みつばちのグルテンフリーキャロットケーキ
<材料(ミニ紙コップ5個分)>
■ケーキ
●米粉:50g
●きな粉:60g
●ベーキングパウダー:4g
●シナモンパウダー:小さじ1/2
ニンジン:1本(100~150g)
卵:1個
はちみつ プロヴァンスの花々:30g
バジル エキストラバージンオリーブオイル:30g
豆乳:大さじ5
粗く刻んだくるみ:25g
粗く刻んだレーズン:15g
●きな粉:60g
●ベーキングパウダー:4g
●シナモンパウダー:小さじ1/2
ニンジン:1本(100~150g)
卵:1個
はちみつ プロヴァンスの花々:30g
バジル エキストラバージンオリーブオイル:30g
豆乳:大さじ5
粗く刻んだくるみ:25g
粗く刻んだレーズン:15g
■豆腐フロスティング
<作り方>
■ケーキ
1. ニンジンをすりおろす。オーブンを180℃に予熱する。
2. ボウルに(1)のニンジン、卵、はちみつ プロヴァンスの花々、バジル エキストラバージンオリーブオイルを入れてよく混ぜる。
3. ふるいにかけた●を(2)に混ぜ合わせ、ある程度まとまったら豆乳を加え、更に粗く刻んだくるみとレーズンを加えて混ぜる。
4. ミニ紙コップに流し入れ、オーブンで180℃、20~30分加熱する。
5. 焼き上がったら網に取り、十分に冷ます。
2. ボウルに(1)のニンジン、卵、はちみつ プロヴァンスの花々、バジル エキストラバージンオリーブオイルを入れてよく混ぜる。
3. ふるいにかけた●を(2)に混ぜ合わせ、ある程度まとまったら豆乳を加え、更に粗く刻んだくるみとレーズンを加えて混ぜる。
4. ミニ紙コップに流し入れ、オーブンで180℃、20~30分加熱する。
5. 焼き上がったら網に取り、十分に冷ます。
■豆腐フロスティング
6.水切りヨーグルトと豆腐をボールに入れ、泡立て器で滑らかになるまで混ぜ合わせる。
7.ココナッツオイルとはちみつ プロヴァンスの花々を小鍋に入れ、軽く煮立たせる。
8.(7)が熱いうちに(6)に混ぜながら注ぎ入れ、更によく混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
7.ココナッツオイルとはちみつ プロヴァンスの花々を小鍋に入れ、軽く煮立たせる。
8.(7)が熱いうちに(6)に混ぜながら注ぎ入れ、更によく混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
■仕上げ
ケーキの上に豆腐フロスティングを乗せて完成。
<スタッフおすすめ> やさしい甘さが味わい深い、グルテンフリーのキャロットケーキ。 |