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春こそ温活!スタッフおすすめ温活アイテム5選

生活環境も年齢もそれぞれ違う私たちメゾンブレモンド1830のスタッフ。そんな私たちにも共通点があります。それは美容と健康に気を使い、メゾンブレモンド1830の商品を愛しているということ。
春の気配を感じるこの時期に、私たちスタッフは「温活」に注目しました。お気に入りのアイテムで、おいしく温活する私たちのアイデアをご紹介します。

温活アイテムその1:マンダリン エキストラバージンオリーブオイル 250ml

お鍋の仕上げにひと回しかけて香りを楽しんで

マンダリン  エキストラバージンオリーブオイル 250ml

税抜価格:3,000円

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【YOおすすめコメント】
おすすめの使い方は、鍋の仕上げにマンダリン EXVオリーブオイルをひと回しかけること。
まだまだ寒さ厳しいこの時期は、白菜と鶏肉、きのこを使ったヘルシー塩鍋によく使用してます。 柑橘の香りがよいアクセントになって食欲をそそる上、オイルを少しかけることで腹持ちもよくなり、 〆の炭水化物を追加しなくても十分満足できます。
オリーブオイルにはオレイン酸やポリフェノールも含まれるため、健康を気にする方にもおすすめです。

【推薦者】スタッフOY

30代、九州の田舎出身・ワイン好き。

温活アイテムその2:はちみつ プロヴァンスラベンダー IGP 250g

はちみつラベンダーで心も身体もポカポカに。

はちみつ プロヴァンスラベンダー IGP 250g

税抜価格:4,200円 

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【T.Sおすすめコメント】
「はちみつプロヴァンスラベンダーIGP 250g」は、ほのかに香る上品なラベンダーが特徴。一日の疲れを癒したい夜や休日のゆったりと過ごす夕刻のホットドリンクにぴったりです。
お気に入りは、たっぷりと擦り下ろしたリンゴと生姜、「はちみつプロヴァンスラベンダーIGP 250g」をスプーンひとさじコップに入れ、最後にお湯を注ぐだけの簡単レシピ。
さらには、ティーバッグで出したアップルジンジャーティーにはちみつラベンダーをひとさじ入れて混ぜるだけでも、十分美味しくいただけます。
心も身体もポカポカ温めてくれる一杯で、ぜひ皆様もひと息ついてみて下さいね。

【推薦者】スタッフTS

30代、旅と自然が好きなのんびり屋。

温活アイテムその3:ザクロ バルサミコビネガー 100ml

キレイを磨くバスタイムのお供に

ザクロ バルサミコビネガー 100ml

税抜価格:2,000円

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【GTおすすめコメント】
冬はどうしても体の外側から冷えてしまうので、食事で内側から温めるだけでなく、あたたかい湯船にしっかりとつかることを意識づけています。
40-41℃くらいのお湯にゆっくりと浸かり、ゆるくストレッチしてから眠ると、すぅっと入眠できるようになりました。
入浴中の水分補給は大切ですが、ただの水では味気ないので、フルーティーな「ザクロ バルサミコビネガー」を炭酸水で割ったものをよく飲みます。タンブラーに入れて浴室に持ち込めばこぼす心配もなく、ゆっくりとリラックスタイムを楽しめます。
さらに、ザクロにはホルモンバランスを整えるなど、女性には嬉しい効能が多いので、キレイを磨くバスタイムにはぴったりなバルサミコビネガーです。

【推薦者】スタッフGT

30代、かわいいウサギと一緒に暮らす。

温活アイテムその4:レッドペッパー エキストラバージンオリーブオイル 250ml

仕上げにかけてほんのりポカポカに

レッドペッパーエキストラバージンオリーブオイル 250ml

税抜価格:3,000円

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【FMおすすめコメント】
寒い時期に食べるとホッとするお味噌汁。
特に好きな組み合わせは豚汁+レッドペッパー EXVオリーブオイル。普段の豚汁にひと回しかけることによって、ピリッとしたアクセントとオリーブオイルの香りが加わって一味違う一品に。赤とうがらしに含まれるカプサイシンの効果によって、ほんのりとポカポカとしてくるので寒い時期には欠かせない調味料です。

【推薦者】スタッフFM

20代、美味しいもの巡りが大好き。

温活アイテムその5:アプリコット&ラベンダー コンフィチュール 250g

簡単だけど、一石三鳥!?な使い方

アプリコット&ラベンダー コンフィチュール 250g

税抜価格:1,900円

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【MSおすすめコメント】
自分の性格上あまり細かいと続かないので、温活は「冷たい食べ物は避ける」というシンプルなメソッドです。
毎日食べるヨーグルトは、ホットヨーグルトに。電子レンジで約30秒加熱して人肌に温めるだけの簡単なもの。大好きな「アプリコット&ラベンダー コンフィチュール 250g」を加えると、美味しさがぐんっとアップしてとっても幸せな気分に。
アンズは身体を温める食材と言われていますし、ほのかなラベンダーの香りは、冷えの対敵でもあるストレスをやわらげてくれるので、一石二鳥と言わず一石三鳥かも!?

【推薦者】スタッフMS

30代、4歳男児の子育てに楽しく苦戦中。

2月限定エッセイ「水曜の夜、私の体温を一℃上げる」全4回

メゾンブレモンド1830広報担当MSによるエッセイ「水曜の夜、私の体温を一℃上げる」を、2月限定で毎週水曜日に公開します。
10代の頃から冷えに悩まされてきた同者。しかし、出産・子育て・仕事に追われる中、気づいたら冷えが改善していました。そこには、自然に改善された生活習慣にあると気づかされ、その生活を独自に考察しました。

いかがでしたか?ぜひスタッフの使い方を参考に、楽しくおいしく温活に取り組んでくださいね!